Psychotherapie

Wofür Psychotherapie geeignet ist
Psychotherapie verstehe ich – je nach Ihrer Ausgangslage – als tiefergehende Arbeit an einschränkenden inneren Glaubenssätzen, an alten Bewertungs-, Denk- und Verhaltensmustern, an Blockaden und Auswirkungen belastender Erfahrungen sowie an destruktiven Beziehungen mit dem Ziel der positiven und dauerhaften Erweiterung des eigenen Erlebens- und Verhaltensspektrums.

Die Förderung von Ressourcen und Potenzialen kann darüber hinaus Wachstums- und Entwicklungsprozesse anstoßen und beschleunigen sowie die aktive und konstruktive Bewältigung von Krisen- und Umbruchsituationen unterstützen, um so zu einem intensiveren Lebensgefühl zu führen.

Methoden
Je nach Situation und Bedarf verwende ich u. a.:

klientenzentriertes Gespräch
therapeutische Techniken des ROMPC® (u.a. Meridian-Tapping)
Elemente des TRIMB®
Arbeit mit dem inneren Team und dem inneren Kind
individuelle Affirmationen und Imaginationen
kreative Methoden

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